🥄 Единицы ✓ Бесплатно

Меры веса
продуктов

Стакан — мера объёма, грамм — мера массы, и коэффициент между ними свой у каждого продукта. Стакан муки весит 163 грамма, стакан мёда — 355. Выберите продукт, укажите меру и получите вес.

🍚28 продуктов
🥛Стакан 200 и 250 мл
⛰️Поправка на горку
🔄В обе стороны
Что переводим
Продукт
Мука и крупы
Сахар и добавки
Жидкости
Прочее
стакан 250 мл
Мера
Как набираем ложку
Значения считаются из объёмной плотности продукта и дают точность около 10 %. Просеянная мука легче слежавшейся, рис отличается по сорту, а горка у каждого своя. Для выпечки, где важны точные пропорции, надёжнее весы.
1 стакан 250 млмука пшеничная
163 г

объём 250 мл · плотность 0,65 г/мл

То же количество в других мерах
Стакан 200 мл1,3
Стакан 250 мл1
Ст. ложка9,3
Дес. ложка17
Ч. ложка33
Миллилитры250 мл
Граммы163 г
Сколько граммов в мере — мука пшеничная
1 × стакан 200 мл130 г
1 × стакан 250 мл163 г
1 × ст. ложка18 г
1 × дес. ложка9,8 г
1 × ч. ложка4,9 г

Гранёный стакан до риски вмещает 200 мл, тонкий чайный — 250 мл. Столовая ложка принята за 18 мл, десертная — 10 мл, чайная — 5 мл. Горка увеличивает содержимое ложки примерно в 1,5 раза.

Почему таблицы мер расходятся между собой

Стаканов два. Гранёный до риски вмещает 200 миллилитров, тонкий чайный — 250. Если в рецепте не уточнено, какой имеется в виду, разница составит четверть объёма, и это уже заметно для теста. Старые советские книги обычно подразумевают тонкий стакан.

Вторая причина расхождений — горка. Ложка муки с горкой вмещает примерно в полтора раза больше, чем ровная, и справочники редко уточняют, что именно имели в виду. Добавьте сюда состояние продукта: просеянная мука легче слежавшейся процентов на десять, рис различается по сорту, сахар — по помолу. Поэтому любые кулинарные меры дают ориентир, а не точное значение.

  • Мука — стакан 250 мл даёт 163 г
  • Сахар — 200 г в том же стакане
  • Соль — 320 г, самый тяжёлый из сыпучих
  • Овсяные хлопья — всего 90 г, самый лёгкий
  • Мёд — 355 г, тяжелее воды в полтора раза
Стакан 250 мл Вес продукта
Овсяные хлопья 90 г
Мука пшеничная 163 г
Рис 225 г
Мёд 355 г
Объёмы мер Приняты в расчёте
Гранёный стакан 200 мл
Тонкий стакан 250 мл
Столовая ложка 18 мл
Чайная ложка 5 мл

Частые вопросы

В тонком стакане на 250 мл около 163 граммов, в гранёном до риски на 200 мл — примерно 130. Просеянная мука будет легче слежавшейся процентов на десять, поэтому значение стоит считать ориентиром.
Чаще тонкий чайный на 250 мл, особенно в советских книгах. Гранёный вмещает 200 мл до риски и 250 до самого края, отсюда и путаница. Если в рецепте не уточнено, ориентируйтесь на 250 мл, но при выпечке лучше пересчитать в граммы и взвесить.
Примерно в полтора раза. Столовая ложка муки без горки даёт около 12 граммов, с горкой — порядка 18. В рецептах обычно подразумевается ложка с небольшой горкой, если не сказано иное, поэтому в калькуляторе этот вариант выбран по умолчанию.
Из-за плотности. Мёд плотнее воды примерно в полтора раза и заполняет объём целиком, а мука состоит из мелких частиц с воздухом между ними и втрое легче при том же объёме. Отсюда 355 граммов против 163 в одном и том же стакане.
Для супов, каш и соусов вполне. А вот в выпечке пропорции критичны: ошибка в тридцать граммов муки заметно меняет консистенцию теста. Если печёте регулярно, кухонные весы окупятся быстро.
Погрешность около десяти процентов. Она складывается из состояния продукта, размера горки и того, насколько плотно вы утрамбовали содержимое. Значения на этой странице посчитаны из объёмной плотности и сходятся с общепринятыми таблицами в пределах двух процентов, но сами таблицы тоже дают разброс.